マミーズスクエアでは、妊娠中のママ対象のクラスも開催しています。ふるってご参加下さいね♪
パパママジュク
妊娠中のご夫婦対象です。赤ちゃんのお世話についてお話します。だっこやオムツ替え、沐浴など、赤ちゃん人形で体験することで「赤ちゃんのいる生活」をイメージしましょう！ パパのみのご参加もOKです。
| 日 時： | 隔週土曜日 |
| 対 象： | 妊娠20週以降のご夫婦 |
| 参加費： | 大人1人 1,100円(税込) |
| ご予約： | インターネット予約システムをご利用下さい （項目：教室） |
マタニティヨガ
出産のための心と身体の準備に、「妊娠期をより豊かにすごす」ためのヨガクラスです。呼吸法に合わせて、無理のないポーズをゆっくりと行い、出産に必要な筋肉や柔軟性をつけ、スムーズな出産に備えます。
| 日 時： | マミスクだよりでご確認ください |
| 対 象： | 妊娠15週以降で、運動許可がでた妊婦の方 |
| 参加費： | 1,100円（税込) |
| ご予約： | インターネット予約システムをご利用下さい （項目:教室） |
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